De zorgverzekeraars hebben hun nieuwe premies bekend gemaakt. Denk jij erover om je verzekering aan te passen of naar een andere verzekeraar over te stappen? Kijk dan even naar het handige overzicht dat we gemaakt hebben. Je vindt er alle informatie over wat welke verzekeraar vergoedt van de diensten die het IGC aanbiedt. Het staat […]
Welke ziektekostenverzekering heb jij in 2025 nodig? Read More »
De herfst is officieel begonnen en de dagen zijn alweer even aan hetkorten. Voor sommige mensen leidt dat tot slaapproblemen. Anderenkrijgen met de komst van het najaar last van depressieve gevoelens.Slaapstoornissen kun je zelf goed aanpakken. En vaak neemt deneerslachtigheid dan ook af. 1,5 uur. In het ideale geval heb je die allemaal, maar dat
Slaapproblemen en neerslachtigheid Read More »
Het kan je op de meest onverwachte momenten overkomen: je rug zit vast, je kunt niet meer overeind komen en het doet pijn onder in je rug. Je hebt spit, of met een medische term, acute lumbago. Sommige mensen overkomt het wel twee of drie keer per jaar. Achteraf is vaak wel een oorzaak aan
Lage rugpijn: oorzaken en oplossingen Read More »
