Voor alles in ons lichaam geldt: “If you don’t use it, you lose it”. Vrij vertaald: “als je het niet gebruikt, gaat het verloren”. Daarom proberen wij jou op alle mogelijke manieren weer met plezier in beweging te krijgen.
Onze fysiotherapeuten adviseren, begeleiden en behandelen patiënten met uiteenlopende (complexe) lichamelijke klachten, zoals:
- rugpijn
- ademhalingsproblemen
- claudicatio intermittens (etalagebenen)
- spanning in spieren
- peesontstekingen
- spierspasmen
- (gedeeltelijke) bandrupturen, bijvoorbeeld afgescheurde enkelbanden
- Gewrichtsklachten, reuma
- artrose (vanaf 2018 worden 12 behandelingen vanuit de basisverzekering vergoed)
- sportblessures
- slijmbeursontsteking
- pezen- en bandenpijn
- Parkinson
- functiestoornissen aan zenuwstelsel, bloedvaten, longen en hart
Deze klachten leiden vaak tot verstoringen in het dagelijks leven, omdat werk, sport of hobby (veel) minder goed uitgeoefend kunnen worden. Wij behandelen deze klachten als ze niet vanzelf zijn overgegaan of als je de genezing wilt versnellen. Hierbij staat de balans tussen belasting en belastbaarheid centraal.
Specialisaties binnen de fysiotherapie bij het IGC
Medical taping 
Deze methode gaat uit van de gedachte dat beweging essentieel is voor de spieractiviteit, om zo de gezondheid te behouden en/of te herstellen. De achterliggende gedachte is dat spieren niet alleen invloed hebben op de bewegingen van het lichaam, maar bijvoorbeeld ook de bloedsomloop, het lymfestelsel en de lichaamstemperatuur beïnvloeden.
Als de spieren niet goed werken, kan dat resulteren in uiteenlopende klachten en symptomen. Ondersteunen van de niet goed functionerende spieren met een elastische tape zal het zelfherstellend vermogen van het lichaam stimuleren.
Bij het IGC wordt medical taping toegepast voor onder andere:
- nabehandeling van blessures aan het bewegingsapparaat
- rug-, schouder-, knie- en kuitklachten
- het verminderen van klachten door vloeistofstuwingen, zoals oedeem
- een incorrecte houding
- pijnklachten als gevolg van overbelasting
- muisarm, tennisarm en golfarm
- spanningshoofdpijn en zenuwpijn
- het ondersteunen van organen, bijvoorbeeld bij maagklachten en ademhalingsproblematiek
Oefentherapie of bewegingstherapie
Soepel blijven bewegen is het belangrijkste om gezond ouder te worden. Als er klachten zijn, verdwijnt de soepelheid. Vervolgens ga je alternatieve, meer belastende aanpassingen in je beweegpatroon maken waardoor er later nog meer klachten kunnen ontstaan.
Oefentherapie zorgt dat je weer leert hoe het wel moet. Dat vraagt om een aanloop, het kan niet in één keer weer normaal zijn. Met de inzet van een loopband, muziek, buiten trainen, apps, wii-fit en testapparatuur zorgen wij voor een programma op maat, afgestemd op jouw situatie.
Dry needling 
De ‘droge naald’-methode wordt binnen de fysiotherapie gebruikt om op een specifieke punt, het triggerpoint, de spier aan te prikken. Spieren raken hierdoor snel en langdurig ontspannen. Dry needling maakt gebruik van een ‘droge’ acupunctuurnaald, er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.
Biofeedback
Biofeedback is een therapie die je leert om bewuster controle over je lichaamssignalen te krijgen, zodat je fysieke en mentale klachten herkent. Signalen als hartslag, ademhaling, huidgeleiding of spierspanning zijn gerelateerd aan je psychische en lichamelijke toestand. Ben je bijvoorbeeld erg gestrest, dan zal dat gepaard gaan met een verhoogde hartslag en een snellere ademhaling.
Tijdens de biofeedbackbehandelingen is de patiënt verbonden met sensoren die de lichaamssignalen meten. De lichaamssignalen worden op de computer zichtbaar gemaakt. De patiënt krijgt zo feedback over zijn of haar fysieke en mentale toestand en ontwikkelt een beter lichaamsbewustzijn.
Zie ook de pagina biofeedback.
Haptonomie
Een fysiotherapeut die op haptonomische basis werkt, gaat voelend te werk. De therapeut schenkt speciale aandacht aan de persoonlijke aspecten van de patiënt en aan de gevoelsmatige oorzaken van het klachtenpatroon. De begeleiding wordt daardoor nog meer mensgericht.
Zie ook de pagina haptonomie.
Psychosomatische fysiotherapie
Een psychosomatisch fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van aan spannings- of stressgerelateerde klachten, onverklaarde pijn of vermoeidheid. De therapeut begeleidt de patiënt bij het herstellen van het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid en tussen spanning en ontspanning.
Zie ook de pagina psychosomatische fysiotherapie.
Sensomotoriek
Sensomotoriek is erop gericht om door spelvormen de harmonie tussen waarnemen en handelen te herstellen. De therapie prikkelt alle zintuigen.
Als bijvoorbeeld de linkervoet pijnlijk is, is de beweging in die voet beperkt. De rechtervoet doet en voelt ‘normaal’. Door links en rechts tegelijk te oefenen, registreert het lichaam beter wat de normale beweging is en kan het sneller herstellen. Bij kinderen is sensomotoriek ook een speelse manier van herstellen, zonder ‘saaie oefeningen’.
Wil je meer weten over fysiotherapie bij het Integraal Gezondheids Centrum? Neem even contact op
Behandeling(en) geschikt voor jongeren en volwassenen.